グループ・カウンセリングで一緒に考えよう！一人じゃない。仲間がいる。無料グループ・カウンセリング
9月10日は世界保健機構（WHO）が定める世界自殺予防デーです。特定非営利活動法人（NPO）ライフ・マネジメントでは、こうした世界的な自殺予防対策の一環として、この度、無料のグループ・カウンセリングを開始することとなりました。
初回のグループ・カウンセリングは、2013年9月14日（土）13時から、都内の東急田園都市線池尻大橋駅周辺の会議室で開催されます。参加者のプライバシーを保護するため、会議室の詳しい場所については、参加者の皆様へのみ、お申込み後にメールでご連絡致します。
１セッションには最大12名までご参加いただけ、参加人数によっては、終了時間が多少異なります。今後、グループ・カウンセリングは定期的に開催される予定で、カウンセリングには何度でも無料でご参加いただけます。
参加ご希望の方は、以下の予約フォームからお申込みください。
【当日の流れ】
- グループ・カウンセリングの開始５分前にお集まり下さい。
- まずグループ・カウンセリングの進行役のファシリテーターが自己紹介をし、その日の流れを説明します。
- 次に簡単な呼吸のエクササイズを5分程度、参加者全員で行います。一緒に深呼吸や発声などをすることにより、リラックスしてお話していただけるようになります。
- 呼吸のエクササイズが終わったら、初めての参加者に自己紹介を行っていただきます。ご自身が直面しているチャレンジやお悩みなどについて、一人５分程度でお話していただきます。ここで実名を使う必要はございません。
- 自己紹介の後、皆さんが抱えているチャレンジや悩みについて、参加者全員でその解決方法について話し合います。そして、次回のグループ・カウンセリングで、自身のチャレンジや悩みの解決に向けて実際に行ったことについて報告します。
開催日： 毎週土曜日
時間： 13時から
参加費： 無料
場所： 東京都内
最大人数：10名
年齢制限：20歳以上
その他： コーヒーやお茶サービス
Life Management offers free counseling in a group setting on a reservation basis to anyone 20
years old or over.
Our service started on September 10th (WHO World Suicide Prevention Day) at a temporary center in central Tokyo made available by the generosity of a benefactor, while we look for a permanent center. When we have found a space we will make an announcement on the website and our Facebook site.
As of September 2013